コラム

2019.11.27

「自己肯定感を高めなくては」と自分を苦しめていませんか？

「自己肯定感を高めなくては」と自分を苦しめていませんか？これまで26年間、自己肯定感（セルフエスティーム）に関わって…

2019.11.25

“わたし、失敗しないので・・！”たたき上げのスキルだけが彼女の武器・・。某ドラマでの主人公の名セ…

2019.11.21

「多様性を認めること、受け入れることが重要な社会になる」と言われるようなって久しいですが、スポーツ界では多様性を受け入れ…

2019.10.17

物事をつい悲観的に捉えてしまうと悩まれている方はいらっしゃるのではないでしょうか。しかし、物の見方、視点、枠組み…

2019.09.12

子育てに自信がない、子どもを褒めることができない、という親が増えていると聞きます・・。毒親、教育虐待という言葉も耳に…

2019.09.03

大手書店では「自己肯定感」コーナーが設けられ、関連図書が平積みにされています。新聞やテレビ、ラジオでも、子育てや教育…

2019.09.02

昔の人はすごいなぁと思うエピソードは数えきれないほどありますが、最近は、自己肯定感の視点から歴史上の人物をみてしまいます…

2019.08.29

「自己肯定感」という言葉や概念が認知されてきて、自分が自分らしく生きていくヒントが、多くの人のもとに届くことは素晴らしい…

2019.08.23

皆さんの周りに、自信満々で「自分は特別な人間だ！」と全身でアピールしている人はいないでしょうか。そのような人は「自分…

2019.08.22

会議などで、自分の意見があるのに「どう思われるか不安」「どうせ発言しても無駄」「笑われるかも」「恥ずかしい」等々の感情が…