開催講座一覧｜あなたに合った講座を見つける
当協会では、自己肯定感を「知る」「高める」「伝える」の3ステップで体系的に学べる講座プログラムをご用意しています。
すべての講座はオンライン（ZOOM）で受講可能です。
目的に合った講座をお選びください。
STEP1｜まず自己肯定感を知る（無料）
■ 自己肯定力入門講座（無料・90分〜120分）
自己肯定感とは何か、自分の自己肯定感の傾向を知る入門講座。
どなたでも受講できます。まずはここから始めましょう。
STEP2｜自己肯定感を高める
■ ヒューマンスキルアップ講座（2時間・5,000円）
自己肯定感と人間関係の関わりを学び、コミュニケーション力・自己表現力を高めます。
■ レジリエンス入門講座（2時間・5,000円）
困難な状況からしなやかに回復する力、「レジリエンス」を身につけます。
STEP3｜専門スキルを身につける
■ 自己肯定力を上げるベーシック一日講座（6時間・19,800円）
自己肯定感を本格的に高めるための実践プログラム。一日かけてじっくり自分と向き合います。
■ メンタルマネジメント講座（6時間・24,000円）
感情のコントロールやレジリエンスを強化し、しなやかで折れない心を育てます。
■ ストレスマネジメント講座（6時間・24,000円）
自己肯定感とストレス耐性の関係を理解し、ストレスに柔軟に対応できるメンタルをつくります。
■ 子どもの自己肯定力アップ講座（3時間・10,000円）
子どもの自己肯定感を高める親の関わり方を学ぶ講座。子育て中の方、教育に携わる方におすすめです。
STEP4｜講師として自己肯定感を広める
■ ファシリテーター養成講座（18時間・要問合せ）
認定ファシリテーターとして入門講座・ヒューマンスキルアップ講座を開講できる資格を取得します。
※ベーシック講座＋メンタルマネジメント講座の受講が必要
■ トレーナー養成講座（24時間・297,000円）
認定トレーナーとしてベーシック講座を開講できる上位資格を取得します。
※ファシリテーター資格の保有が必要
受講の流れ
入門講座（無料）→ ヒューマンスキルアップ / レジリエンス入門 → ベーシック一日講座 → メンタルマネジメント / ストレスマネジメント / 子どもの自己肯定力アップ → ファシリテーター養成講座 → トレーナー養成講座
※どの講座から受講しても構いません。ただし認定講師養成講座には受講要件があります。
全講座の開催スケジュール
よくある質問
Q: どの講座から受ければよいですか？
A: まずは無料の入門講座からの受講をおすすめします。
自己肯定感の基礎を理解した上で、
目的に合った講座をお選びください。
Q: すべてオンラインで受講できますか？
A: はい、すべての講座がZOOMで受講可能です。
Q: 講師として活動するにはどうすればよいですか？
A: ベーシック講座とメンタルマネジメント講座を受講後、
ファシリテーター養成講座を受講してください。
認定試験合格後、認定講師として活動できます。
当協会は、教育庁・教育委員会などの行政機関や上場企業で「自己肯定感」研修や講演を行っていますので安心してご受講頂けます。
主な実績はこちらのページ最下部に記載しております。誰もが初めての講座は不安になると思いますので入門講座は無料でご提供しています。他社では受講費用を記載していない団体等もございますが、当協会は全講座の費用を明示しております。ご不明点がございましたら当協会までお問合せ下さい。
主な実績（上場企業や教育現場研修に取り入れられています）
【企業研修（敬称略、一部）】
【教育、公共関係（敬称略、一部）】
（公財）新潟県女性財団、神奈川県横須賀市立鶴久保小学校、茨城県社会福祉協議会、徳島県立城ノ内中等教育学校、静岡県人事課、（公財）富山県女性財団、神奈川県立伊志田高等学校、松戸市社会福祉協議会、愛知県豊橋市社会福祉協議会、徳島県立城ノ内中等教育学校 教職員向け研修、松戸市教育委員会、群馬県みどり市ぐんま県民カレッジ連携講座、新潟県NPOさんじょう、佐賀県教育庁、（公財）こうち男女共同参画社会づくり財団、栃木県高等学校教職員組合、群馬県伊勢崎市立境南中学校、神奈川県立高等学校PTA連合会湘南鎌倉地区大会、東海村立東海南中学校、群馬県伊勢崎市立境西中学校、横浜市立中学校様、鳥取県立境港総合高校、他
【メディア（敬称略、一部）】
マキア5月号 集英社、サンキュ！６月号 Benesse、LDK 9月号 普遊舎、家の光 9月号 JAグループ、ライフハッカー、日経デジタル、Study Hacker、東洋経済オンライン、日経デュアル4月号、企業と人材（産労総合研究所）巻頭ページ連載、「職場の人間関係は自己肯定感が9割」フォレスト出版、平成31年度版 「中学生の道徳（学研）」中学１、２、３年の教科書で「自己肯定感」についての教科書及び教師用指導書執筆、東京ＭＸＴＶ５時に夢中「追跡８」、㈱学研教育みらい 道徳ジャーナル、「ほめ写プロジェクト」、ハッケン！リクナビ派遣、Gakken 教育ジャーナル（教職員雑誌）、ダブ セルフエスティーム プロジェクト、他
