メンタルマネジメント講座(ZOOM) - 一般社団法人日本セルフエスティーム普及協会

メンタルマネジメント講座(ZOOM)

メンタルマネジメント強化講座

あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと、感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。

「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとはいえません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく、高めることはできません。

どんなときも揺るがない自分をつくりレジリエンスを高めるには、自己肯定感の土台を作ると共に、感情をマネージメントできるかどうかが非常に重要になるのです。

この講座で、自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかを理解でき、感情をどう扱うかのスキルを学べると、ライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンディションは良くなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。

講座はStep 1とStep 2に分かれています。Step 1だけを受講することも可能です。Step 1を受講後、3ヶ月以内にStep 2を受講されると、ご自身の心の変化に驚かれると共に、周りからも変化を指摘されることでしょう。

<講座内容:Step 1>「自己肯定感」のベースとなる感情を理解する
✓感情の理解
✓マイナス感情の対処スキル
✓自己価値と満足を何で測っているかを知る
✓メンタルコントロール(前編)

<講座内容:Step 2>自分の中にある認知のゆがみを理解する
✓感情を論理的に検証
✓認知の歪みを軌道修正
✓メンタルコントロール(後編)
✓心のコンディションの改善

<こんな人におススメです>
・嫌な感情になりやすい人
・感情をコントロールしたい人
・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人
・人間関係を良好にしたい人
・ビジネスで、より成果を高めたい人
・自己肯定感を高めたい人
・自己をより理解したい人

<講座時間、講座費用>
【時間】Step 1、Step 2、各3時間
【料金】Step 1、Step 2、各12,000円(税込)

須田 彩
9
12月
9:00 AM - 4:00 PM
オンライン

メンタルマネジメント強化講座〔ZOOM開催〕12月9日(Step1)(Step2)9:00~【12月5日申込締切日】担当:須田 彩(友割有り)

メンタルマネジメント強化講座 あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと、感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。 「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとはいえません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく、高めることはできません。 どんなときも揺るがない自分をつくりレジリエンスを高めるには、自己肯定感の土台を作ると共に、感情をマネージメントできるかどうかが非常に重要になるのです。 この講座で、自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかを理解でき、感情をどう扱うかのスキルを学べると、ライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンディションは良くなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。 講座はStep 1とStep 2に分かれています。Step 1だけを受講することも可能です。 Step 1を受講後、3ヶ月以内にStep 2を受講されると、ご自身の心の変化に驚かれると共に、周りからも変化を指摘されることでしょう。 <こんな人におススメです> ・嫌な感情になりやすい人 ・感情をコントロールしたい人 ・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人 ・人間関係を良好にしたい人 ・ビジネスで、より成果を高めたい人 ・自己肯定感を高めたい人 ・自己をより理解したい人 <講座時間、講座費用> 【Step 1】12月9日 9:00~12:00 【Step ...

佐藤昌子
9
12月
9:30 AM - 4:30 PM
オンライン

メンタルマネジメント強化講座〔ZOOM開催〕12月9日(Step1)(Step2)9:30~【12月5日申込締切】担当:佐藤昌子(友割有り)

メンタルマネジメント強化講座 あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと、感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。 「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとはいえません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく、高めることはできません。 どんなときも揺るがない自分をつくりレジリエンスを高めるには、自己肯定感の土台を作ると共に、感情をマネージメントできるかどうかが非常に重要になるのです。 この講座で、自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかを理解でき、感情をどう扱うかのスキルを学べると、ライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンディションは良くなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。 講座はStep 1とStep 2に分かれています。Step 1だけを受講することも可能です。 Step 1を受講後、3ヶ月以内にStep 2を受講されると、ご自身の心の変化に驚かれると共に、周りからも変化を指摘されることでしょう。 <こんな人におススメです> ・嫌な感情になりやすい人 ・感情をコントロールしたい人 ・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人 ・人間関係を良好にしたい人 ・ビジネスで、より成果を高めたい人 ・自己肯定感を高めたい人 ・自己をより理解したい人 <講座時間、講座費用> 【Step 1】12月9日 9:30~12:30 【Step ...

村田順子
14
12月
9:00 AM - 4:00 PM
オンライン

メンタルマネジメント強化講座〔ZOOM開催〕12月14日(Step1)(Step2)9:00~【12月8日申込締切】担当:村田順子(友割有り)

メンタルマネジメント強化講座 あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと、感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。 「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとはいえません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく、高めることはできません。 どんなときも揺るがない自分をつくりレジリエンスを高めるには、自己肯定感の土台を作ると共に、感情をマネージメントできるかどうかが非常に重要になるのです。 この講座で、自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかを理解でき、感情をどう扱うかのスキルを学べると、ライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンディションは良くなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。 講座はStep 1とStep 2に分かれています。Step 1だけを受講することも可能です。 Step 1を受講後、3ヶ月以内にStep 2を受講されると、ご自身の心の変化に驚かれると共に、周りからも変化を指摘されることでしょう。 <こんな人におススメです> ・嫌な感情になりやすい人 ・感情をコントロールしたい人 ・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人 ・人間関係を良好にしたい人 ・ビジネスで、より成果を高めたい人 ・自己肯定感を高めたい人 ・自己をより理解したい人 <講座時間、講座費用> 【Step 1】12月14日 9:00~12:00 【Step ...

佐藤昌子
17
12月
9:30 AM - 4:30 PM
オンライン

メンタルマネジメント強化講座〔ZOOM開催〕12月17日(Step1)(Step2)9:30~【12月13日申込締切】担当:佐藤昌子(友割有り)

メンタルマネジメント強化講座 あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと、感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。 「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとはいえません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく、高めることはできません。 どんなときも揺るがない自分をつくりレジリエンスを高めるには、自己肯定感の土台を作ると共に、感情をマネージメントできるかどうかが非常に重要になるのです。 この講座で、自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかを理解でき、感情をどう扱うかのスキルを学べると、ライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンディションは良くなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。 講座はStep 1とStep 2に分かれています。Step 1だけを受講することも可能です。 Step 1を受講後、3ヶ月以内にStep 2を受講されると、ご自身の心の変化に驚かれると共に、周りからも変化を指摘されることでしょう。 <こんな人におススメです> ・嫌な感情になりやすい人 ・感情をコントロールしたい人 ・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人 ・人間関係を良好にしたい人 ・ビジネスで、より成果を高めたい人 ・自己肯定感を高めたい人 ・自己をより理解したい人 <講座時間、講座費用> 【Step 1】12月17日 9:30~12:30 【Step ...

川邊 恵
17
12月
7:30 PM - 10:30 PM
オンライン

メンタルマネジメント強化講座〔ZOOM開催〕12月17日(Step1)・18日(Step2)19:30~【12月13日申込締切】担当:川邊 恵(友割有り)

メンタルマネジメント強化講座 あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと、感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。   「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとはいえません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく、高めることはできません。   どんなときも揺るがない自分をつくりレジリエンスを高めるには、自己肯定感の土台を作ると共に、感情をマネージメントできるかどうかが非常に重要になるのです。   この講座で、自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかを理解でき、感情をどう扱うかのスキルを学べると、ライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンディションは良くなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。   講座はStep 1とStep 2に分かれています。Step 1だけを受講することも可能ですが、同日開催の場合はStep 1とStep 2の同時受講をお勧めします。 <こんな人におススメです> ・嫌な感情になりやすい人 ・感情をコントロールしたい人 ・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人 ・人間関係を良好にしたい人 ・ビジネスで、より成果を高めたい人 ・自己肯定感を高めたい人 ・自己をより理解したい人 <講座時間、講座費用> 【Step 1】12月17日 19:30~22:30 【Step 2】12月18日 ...

メンタルマネジメント強化講座(ZOOM開催)
18
12月
10:00 AM - 5:00 PM
オンライン

メンタルマネジメント強化講座〔ZOOM開催〕12月18日(日)(Step1)(Step2)10:00~【12月13日申込締切】担当:中田有博(友割有り)

メンタルマネジメント強化講座 あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと、感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。   「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとはいえません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく、高めることはできません。   どんなときも揺るがない自分をつくりレジリエンスを高めるには、自己肯定感の土台を作ると共に、感情をマネージメントできるかどうかが非常に重要になるのです。   この講座で、自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかを理解でき、感情をどう扱うかのスキルを学べると、ライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンディションは良くなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。   講座はStep 1とStep 2に分かれています。Step 1だけを受講することも可能です。 Step 1を受講後、3ヶ月以内にStep 2を受講されると、ご自身の心の変化に驚かれると共に、周りからも変化を指摘されることでしょう。 <こんな人におススメです> ・嫌な感情になりやすい人 ・感情をコントロールしたい人 ・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人 ・人間関係を良好にしたい人 ・ビジネスで、より成果を高めたい人 ・自己肯定感を高めたい人 ・自己をより理解したい人 <講座時間、講座費用> 【Step 1】12月18日 10:00~13:00 【Step ...

須田 彩
19
12月
9:00 AM - 4:00 PM
オンライン

メンタルマネジメント強化講座〔ZOOM開催〕12月19日(Step1)(Step2)9:00~【12月13日申込締切日】担当:須田 彩(友割有り)

メンタルマネジメント強化講座 あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと、感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。 「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとはいえません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく、高めることはできません。 どんなときも揺るがない自分をつくりレジリエンスを高めるには、自己肯定感の土台を作ると共に、感情をマネージメントできるかどうかが非常に重要になるのです。 この講座で、自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかを理解でき、感情をどう扱うかのスキルを学べると、ライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンディションは良くなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。 講座はStep 1とStep 2に分かれています。Step 1だけを受講することも可能です。 Step 1を受講後、3ヶ月以内にStep 2を受講されると、ご自身の心の変化に驚かれると共に、周りからも変化を指摘されることでしょう。 <こんな人におススメです> ・嫌な感情になりやすい人 ・感情をコントロールしたい人 ・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人 ・人間関係を良好にしたい人 ・ビジネスで、より成果を高めたい人 ・自己肯定感を高めたい人 ・自己をより理解したい人 <講座時間、講座費用> 【Step 1】12月19日 9:00~12:00 【Step ...

川邊 恵
21
12月
7:30 PM - 10:30 PM
オンライン

メンタルマネジメント強化講座〔ZOOM開催〕12月21日(Step1)・28日(Step2)19:30~【12月15日申込締切】担当:川邊 恵(友割有り)

メンタルマネジメント強化講座 あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと、感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。   「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとはいえません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく、高めることはできません。   どんなときも揺るがない自分をつくりレジリエンスを高めるには、自己肯定感の土台を作ると共に、感情をマネージメントできるかどうかが非常に重要になるのです。   この講座で、自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかを理解でき、感情をどう扱うかのスキルを学べると、ライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンディションは良くなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。   講座はStep 1とStep 2に分かれています。Step 1だけを受講することも可能ですが、同日開催の場合はStep 1とStep 2の同時受講をお勧めします。 <こんな人におススメです> ・嫌な感情になりやすい人 ・感情をコントロールしたい人 ・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人 ・人間関係を良好にしたい人 ・ビジネスで、より成果を高めたい人 ・自己肯定感を高めたい人 ・自己をより理解したい人 <講座時間、講座費用> 【Step 1】12月21日 19:30~22:30 【Step 2】12月28日 ...

村田順子
25
12月
9:00 AM - 4:00 PM
オンライン

メンタルマネジメント強化講座〔ZOOM開催〕12月25日(Step1)(Step2)9:00~【12月19日申込締切】担当:村田順子(友割有り)

メンタルマネジメント強化講座 あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと、感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。 「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとはいえません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく、高めることはできません。 どんなときも揺るがない自分をつくりレジリエンスを高めるには、自己肯定感の土台を作ると共に、感情をマネージメントできるかどうかが非常に重要になるのです。 この講座で、自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかを理解でき、感情をどう扱うかのスキルを学べると、ライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンディションは良くなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。 講座はStep 1とStep 2に分かれています。Step 1だけを受講することも可能です。 Step 1を受講後、3ヶ月以内にStep 2を受講されると、ご自身の心の変化に驚かれると共に、周りからも変化を指摘されることでしょう。 <こんな人におススメです> ・嫌な感情になりやすい人 ・感情をコントロールしたい人 ・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人 ・人間関係を良好にしたい人 ・ビジネスで、より成果を高めたい人 ・自己肯定感を高めたい人 ・自己をより理解したい人 <講座時間、講座費用> 【Step 1】12月25日 9:00~12:00 【Step ...

佐藤昌子
26
12月
9:30 AM - 4:30 PM
オンライン

メンタルマネジメント強化講座〔ZOOM開催〕12月26日(Step1)(Step2)9:30~【12月20日申込締切】担当:佐藤昌子(友割有り)

メンタルマネジメント強化講座 あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと、感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。 「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとはいえません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく、高めることはできません。 どんなときも揺るがない自分をつくりレジリエンスを高めるには、自己肯定感の土台を作ると共に、感情をマネージメントできるかどうかが非常に重要になるのです。 この講座で、自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかを理解でき、感情をどう扱うかのスキルを学べると、ライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンディションは良くなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。 講座はStep 1とStep 2に分かれています。Step 1だけを受講することも可能です。 Step 1を受講後、3ヶ月以内にStep 2を受講されると、ご自身の心の変化に驚かれると共に、周りからも変化を指摘されることでしょう。 <こんな人におススメです> ・嫌な感情になりやすい人 ・感情をコントロールしたい人 ・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人 ・人間関係を良好にしたい人 ・ビジネスで、より成果を高めたい人 ・自己肯定感を高めたい人 ・自己をより理解したい人 <講座時間、講座費用> 【Step 1】12月26日 9:30~12:30 【Step ...

メンタルマネジメント強化講座(ZOOM開催)
27
12月
9:00 AM - 4:00 PM
オンライン

メンタルマネジメント強化講座〔ZOOM開催〕12月27日(火)(Step1)(Step2)9:00~【12月21日申込締切】担当:中田有博(友割有り)

メンタルマネジメント強化講座 あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと、感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。   「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとはいえません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく、高めることはできません。   どんなときも揺るがない自分をつくりレジリエンスを高めるには、自己肯定感の土台を作ると共に、感情をマネージメントできるかどうかが非常に重要になるのです。   この講座で、自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかを理解でき、感情をどう扱うかのスキルを学べると、ライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンディションは良くなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。   講座はStep 1とStep 2に分かれています。Step 1だけを受講することも可能です。 Step 1を受講後、3ヶ月以内にStep 2を受講されると、ご自身の心の変化に驚かれると共に、周りからも変化を指摘されることでしょう。 <こんな人におススメです> ・嫌な感情になりやすい人 ・感情をコントロールしたい人 ・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人 ・人間関係を良好にしたい人 ・ビジネスで、より成果を高めたい人 ・自己肯定感を高めたい人 ・自己をより理解したい人 <講座時間、講座費用> 【Step 1】12月27日 9:00~12:00 【Step ...

阿部哲己
29
12月
9:00 AM - 4:00 PM
オンライン

メンタルマネジメント強化講座〔ZOOM開催〕12月29日(木)9:00~〔Step1・Step2〕【12月23日申込締切】担当:阿部哲己(友割有り)

メンタルマネジメント強化講座 あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと、感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。   「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとはいえません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく、高めることはできません。   どんなときも揺るがない自分をつくりレジリエンスを高めるには、自己肯定感の土台を作ると共に、感情をマネージメントできるかどうかが非常に重要になるのです。   この講座で、自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかを理解でき、感情をどう扱うかのスキルを学べると、ライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンディションは良くなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。   講座はStep 1とStep 2に分かれています。Step 1だけを受講することも可能ですが、同日開催の場合はStep 1とStep 2の同時受講をお勧めします。 <こんな人におススメです> ・嫌な感情になりやすい人 ・感情をコントロールしたい人 ・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人 ・人間関係を良好にしたい人 ・ビジネスで、より成果を高めたい人 ・自己肯定感を高めたい人 ・自己をより理解したい人 <講座時間、講座費用> 【Step 1】12月29日 9:00~12:00 【Step 2】12月29日 ...

村田順子
29
12月
9:00 AM - 4:00 PM
オンライン

メンタルマネジメント強化講座〔ZOOM開催〕12月29日(Step1)(Step2)9:00~【12月23日申込締切】担当:村田順子(友割有り)

メンタルマネジメント強化講座 あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと、感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。 「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとはいえません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく、高めることはできません。 どんなときも揺るがない自分をつくりレジリエンスを高めるには、自己肯定感の土台を作ると共に、感情をマネージメントできるかどうかが非常に重要になるのです。 この講座で、自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかを理解でき、感情をどう扱うかのスキルを学べると、ライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンディションは良くなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。 講座はStep 1とStep 2に分かれています。Step 1だけを受講することも可能です。 Step 1を受講後、3ヶ月以内にStep 2を受講されると、ご自身の心の変化に驚かれると共に、周りからも変化を指摘されることでしょう。 <こんな人におススメです> ・嫌な感情になりやすい人 ・感情をコントロールしたい人 ・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人 ・人間関係を良好にしたい人 ・ビジネスで、より成果を高めたい人 ・自己肯定感を高めたい人 ・自己をより理解したい人 <講座時間、講座費用> 【Step 1】12月29日 9:00~12:00 【Step ...

川邊 恵
3
1月
7:30 PM - 10:30 PM
オンライン

メンタルマネジメント強化講座〔ZOOM開催〕1月3日(Step1)・10日(Step2)19:30~【12月28日申込締切】担当:川邊 恵(友割有り)

メンタルマネジメント強化講座 あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと、感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。   「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとはいえません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく、高めることはできません。   どんなときも揺るがない自分をつくりレジリエンスを高めるには、自己肯定感の土台を作ると共に、感情をマネージメントできるかどうかが非常に重要になるのです。   この講座で、自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかを理解でき、感情をどう扱うかのスキルを学べると、ライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンディションは良くなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。   講座はStep 1とStep 2に分かれています。Step 1だけを受講することも可能ですが、同日開催の場合はStep 1とStep 2の同時受講をお勧めします。 <こんな人におススメです> ・嫌な感情になりやすい人 ・感情をコントロールしたい人 ・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人 ・人間関係を良好にしたい人 ・ビジネスで、より成果を高めたい人 ・自己肯定感を高めたい人 ・自己をより理解したい人 <講座時間、講座費用> 【Step 1】1月3日 19:30~22:30 【Step 2】1月10日 ...

川邊 恵
7
1月
7:30 PM - 10:30 PM
オンライン

メンタルマネジメント強化講座〔ZOOM開催〕1月7日(Step1)・8日(Step2)19:30~【1月3日申込締切】担当:川邊 恵(友割有り)

メンタルマネジメント強化講座 あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと、感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。   「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとはいえません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく、高めることはできません。   どんなときも揺るがない自分をつくりレジリエンスを高めるには、自己肯定感の土台を作ると共に、感情をマネージメントできるかどうかが非常に重要になるのです。   この講座で、自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかを理解でき、感情をどう扱うかのスキルを学べると、ライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンディションは良くなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。   講座はStep 1とStep 2に分かれています。Step 1だけを受講することも可能ですが、同日開催の場合はStep 1とStep 2の同時受講をお勧めします。 <こんな人におススメです> ・嫌な感情になりやすい人 ・感情をコントロールしたい人 ・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人 ・人間関係を良好にしたい人 ・ビジネスで、より成果を高めたい人 ・自己肯定感を高めたい人 ・自己をより理解したい人 <講座時間、講座費用> 【Step 1】1月7日 19:30~22:30 【Step 2】1月8日 ...

村田順子
12
1月
9:00 AM - 4:00 PM
オンライン

メンタルマネジメント強化講座〔ZOOM開催〕1月12日(Step1)(Step2)9:00~【1月6日申込締切】担当:村田順子(友割有り)

メンタルマネジメント強化講座 あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと、感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。 「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとはいえません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく、高めることはできません。 どんなときも揺るがない自分をつくりレジリエンスを高めるには、自己肯定感の土台を作ると共に、感情をマネージメントできるかどうかが非常に重要になるのです。 この講座で、自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかを理解でき、感情をどう扱うかのスキルを学べると、ライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンディションは良くなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。 講座はStep 1とStep 2に分かれています。Step 1だけを受講することも可能です。 Step 1を受講後、3ヶ月以内にStep 2を受講されると、ご自身の心の変化に驚かれると共に、周りからも変化を指摘されることでしょう。 <こんな人におススメです> ・嫌な感情になりやすい人 ・感情をコントロールしたい人 ・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人 ・人間関係を良好にしたい人 ・ビジネスで、より成果を高めたい人 ・自己肯定感を高めたい人 ・自己をより理解したい人 <講座時間、講座費用> 【Step 1】1月12日 9:00~12:00 【Step ...

佐藤昌子
14
1月
9:30 AM - 4:30 PM
オンライン

メンタルマネジメント強化講座〔ZOOM開催〕1月14日(Step1)(Step2)9:30~【1月10日申込締切】担当:佐藤昌子(友割有り)

メンタルマネジメント強化講座 あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと、感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。 「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとはいえません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく、高めることはできません。 どんなときも揺るがない自分をつくりレジリエンスを高めるには、自己肯定感の土台を作ると共に、感情をマネージメントできるかどうかが非常に重要になるのです。 この講座で、自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかを理解でき、感情をどう扱うかのスキルを学べると、ライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンディションは良くなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。 講座はStep 1とStep 2に分かれています。Step 1だけを受講することも可能です。 Step 1を受講後、3ヶ月以内にStep 2を受講されると、ご自身の心の変化に驚かれると共に、周りからも変化を指摘されることでしょう。 <こんな人におススメです> ・嫌な感情になりやすい人 ・感情をコントロールしたい人 ・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人 ・人間関係を良好にしたい人 ・ビジネスで、より成果を高めたい人 ・自己肯定感を高めたい人 ・自己をより理解したい人 <講座時間、講座費用> 【Step 1】1月14日 9:30~12:30 【Step ...

川邊 恵
17
1月
7:30 PM - 10:30 PM
オンライン

メンタルマネジメント強化講座〔ZOOM開催〕1月17日(Step1)・24日(Step2)19:30~【1月11日申込締切】担当:川邊 恵(友割有り)

メンタルマネジメント強化講座 あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと、感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。   「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとはいえません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく、高めることはできません。   どんなときも揺るがない自分をつくりレジリエンスを高めるには、自己肯定感の土台を作ると共に、感情をマネージメントできるかどうかが非常に重要になるのです。   この講座で、自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかを理解でき、感情をどう扱うかのスキルを学べると、ライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンディションは良くなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。   講座はStep 1とStep 2に分かれています。Step 1だけを受講することも可能ですが、同日開催の場合はStep 1とStep 2の同時受講をお勧めします。 <こんな人におススメです> ・嫌な感情になりやすい人 ・感情をコントロールしたい人 ・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人 ・人間関係を良好にしたい人 ・ビジネスで、より成果を高めたい人 ・自己肯定感を高めたい人 ・自己をより理解したい人 <講座時間、講座費用> 【Step 1】1月17日 19:30~22:30 【Step 2】1月24日 ...

村田順子
18
1月
9:00 AM - 4:00 PM
オンライン

メンタルマネジメント強化講座〔ZOOM開催〕1月18日(Step1)(Step2)9:00~【1月12日申込締切】担当:村田順子(友割有り)

メンタルマネジメント強化講座 あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと、感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。 「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとはいえません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく、高めることはできません。 どんなときも揺るがない自分をつくりレジリエンスを高めるには、自己肯定感の土台を作ると共に、感情をマネージメントできるかどうかが非常に重要になるのです。 この講座で、自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかを理解でき、感情をどう扱うかのスキルを学べると、ライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンディションは良くなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。 講座はStep 1とStep 2に分かれています。Step 1だけを受講することも可能です。 Step 1を受講後、3ヶ月以内にStep 2を受講されると、ご自身の心の変化に驚かれると共に、周りからも変化を指摘されることでしょう。 <こんな人におススメです> ・嫌な感情になりやすい人 ・感情をコントロールしたい人 ・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人 ・人間関係を良好にしたい人 ・ビジネスで、より成果を高めたい人 ・自己肯定感を高めたい人 ・自己をより理解したい人 <講座時間、講座費用> 【Step 1】1月18日 9:00~12:00 【Step ...

佐藤昌子
18
1月
9:30 AM - 4:30 PM
オンライン

メンタルマネジメント強化講座〔ZOOM開催〕1月18日(Step1)(Step2)9:30~【1月12日申込締切】担当:佐藤昌子(友割有り)

メンタルマネジメント強化講座 あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと、感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。 「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとはいえません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく、高めることはできません。 どんなときも揺るがない自分をつくりレジリエンスを高めるには、自己肯定感の土台を作ると共に、感情をマネージメントできるかどうかが非常に重要になるのです。 この講座で、自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかを理解でき、感情をどう扱うかのスキルを学べると、ライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンディションは良くなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。 講座はStep 1とStep 2に分かれています。Step 1だけを受講することも可能です。 Step 1を受講後、3ヶ月以内にStep 2を受講されると、ご自身の心の変化に驚かれると共に、周りからも変化を指摘されることでしょう。 <こんな人におススメです> ・嫌な感情になりやすい人 ・感情をコントロールしたい人 ・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人 ・人間関係を良好にしたい人 ・ビジネスで、より成果を高めたい人 ・自己肯定感を高めたい人 ・自己をより理解したい人 <講座時間、講座費用> 【Step 1】1月18日 9:30~12:30 【Step ...

川邊 恵
19
1月
7:30 PM - 10:30 PM
オンライン

メンタルマネジメント強化講座〔ZOOM開催〕1月19日(Step1)・26日(Step2)19:30~【1月13日申込締切】担当:川邊 恵(友割有り)

メンタルマネジメント強化講座 あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと、感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。   「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとはいえません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく、高めることはできません。   どんなときも揺るがない自分をつくりレジリエンスを高めるには、自己肯定感の土台を作ると共に、感情をマネージメントできるかどうかが非常に重要になるのです。   この講座で、自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかを理解でき、感情をどう扱うかのスキルを学べると、ライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンディションは良くなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。   講座はStep 1とStep 2に分かれています。Step 1だけを受講することも可能ですが、同日開催の場合はStep 1とStep 2の同時受講をお勧めします。 <こんな人におススメです> ・嫌な感情になりやすい人 ・感情をコントロールしたい人 ・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人 ・人間関係を良好にしたい人 ・ビジネスで、より成果を高めたい人 ・自己肯定感を高めたい人 ・自己をより理解したい人 <講座時間、講座費用> 【Step 1】1月19日 19:30~22:30 【Step 2】1月26日 ...

藤岡梨沙
20
1月
9:00 AM - 12:00 PM

メンタルマネジメント強化講座〔ZOOM開催〕1月20日(Step1)・27日(Step2)9:00~【1月16日申込締切】担当:藤岡梨沙(友割有り)

メンタルマネジメント強化講座 あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと、感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。   「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとはいえません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく、高めることはできません。   どんなときも揺るがない自分をつくりレジリエンスを高めるには、自己肯定感の土台を作ると共に、感情をマネージメントできるかどうかが非常に重要になるのです。   この講座で、自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかを理解でき、感情をどう扱うかのスキルを学べると、ライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンディションは良くなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。   講座はStep 1とStep 2に分かれています。Step 1だけを受講することも可能です。 Step 1を受講後、3ヶ月以内にStep 2を受講されると、ご自身の心の変化に驚かれると共に、周りからも変化を指摘されることでしょう。 <こんな人におススメです> ・嫌な感情になりやすい人 ・感情をコントロールしたい人 ・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人 ・人間関係を良好にしたい人 ・ビジネスで、より成果を高めたい人 ・自己肯定感を高めたい人 ・自己をより理解したい人 <講座時間、講座費用> 【Step 1】1月20日(金) 9:00~12:00 【Step ...

須田 彩
20
1月
9:00 AM - 4:00 PM
オンライン

メンタルマネジメント強化講座〔ZOOM開催〕1月20日(Step1)(Step2)9:00~【1月16日申込締切日】担当:須田 彩(友割有り)

メンタルマネジメント強化講座 あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと、感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。 「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとはいえません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく、高めることはできません。 どんなときも揺るがない自分をつくりレジリエンスを高めるには、自己肯定感の土台を作ると共に、感情をマネージメントできるかどうかが非常に重要になるのです。 この講座で、自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかを理解でき、感情をどう扱うかのスキルを学べると、ライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンディションは良くなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。 講座はStep 1とStep 2に分かれています。Step 1だけを受講することも可能です。 Step 1を受講後、3ヶ月以内にStep 2を受講されると、ご自身の心の変化に驚かれると共に、周りからも変化を指摘されることでしょう。 <こんな人におススメです> ・嫌な感情になりやすい人 ・感情をコントロールしたい人 ・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人 ・人間関係を良好にしたい人 ・ビジネスで、より成果を高めたい人 ・自己肯定感を高めたい人 ・自己をより理解したい人 <講座時間、講座費用> 【Step 1】1月20日 9:00~12:00 【Step ...

村田順子
22
1月
9:00 AM - 4:00 PM
オンライン

メンタルマネジメント強化講座〔ZOOM開催〕1月22日(Step1)(Step2)9:00~【1月17日申込締切】担当:村田順子(友割有り)

メンタルマネジメント強化講座 あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと、感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。 「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとはいえません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく、高めることはできません。 どんなときも揺るがない自分をつくりレジリエンスを高めるには、自己肯定感の土台を作ると共に、感情をマネージメントできるかどうかが非常に重要になるのです。 この講座で、自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかを理解でき、感情をどう扱うかのスキルを学べると、ライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンディションは良くなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。 講座はStep 1とStep 2に分かれています。Step 1だけを受講することも可能です。 Step 1を受講後、3ヶ月以内にStep 2を受講されると、ご自身の心の変化に驚かれると共に、周りからも変化を指摘されることでしょう。 <こんな人におススメです> ・嫌な感情になりやすい人 ・感情をコントロールしたい人 ・ネガティブな感情をどう対処していいか分からない人 ・人間関係を良好にしたい人 ・ビジネスで、より成果を高めたい人 ・自己肯定感を高めたい人 ・自己をより理解したい人 <講座時間、講座費用> 【Step 1】1月22日 9:00~12:00 【Step ...

No event found!
さらに読み込む
PAGE TOP