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コラム
【メンタルヘルス】ラインケアの前に予防としての自己肯定感の重要性
現代社会において、メンタルヘルスの重要性はますます高まっています。仕事や人間関係のストレス、情報過多による疲労など、様々…
幸福な人生の鍵は人間関係にある
幸福な人生の鍵は人間関係にあるハーバード大学の成人発達研究（Harvard Study of Adult Devel…
誰もが陥る「ウサギの穴効果」とは？？
ウサギの穴効果とは？ウサギの穴効果とは、インターネットユーザーが情報やエンターテイメントコンテンツを閲覧する際に、関…
大谷翔平選手に憧れるのをやめましょう
大谷翔平選手は多くの人々にとって憧れの存在ですが、教育現場では子どもたちに「大谷翔平選手を見習おう！」「大谷翔平選手のよ…
大谷翔平を変えた、ロバーツ監督の一言
今年の大谷翔平のシーズンは波乱の幕開けとなりました。韓国での開幕戦では調子が良かったものの、アメリカに戻ってから…
【国際女性デー】日本のジェンダーギャップと自己肯定感
３月８日は国際女性デーでした。この日は世界中で女性の権利向上や平等を目指してさまざまな活動が行われます。しか…
子どもの反抗期
子どもの成長に応じて、訪れる反抗期。非常に悩ましいものですが、子育ての醍醐味と考えることもできます。私自身、中学生になっ…
子ども達へ贈るプレゼント
誕生日や入学式等、子ども達へ贈るプレゼントを考えるのは楽しいものです。私も、自分の息子達の年齢や希望に応じて、プレゼ…
女性活躍を支える自己肯定感とインポスター症候群
日本の女性活躍社会を実現するためには、インポスター症候群の克服が重要な課題の一つです。インポスター症候群に陥っている女性…
Z世代の「自己肯定感」の育み方
Z世代とはZ世代は1990年代半ばから2010年代序盤に生まれた世代で、2023年現在では12歳～28歳前後の年齢層…
