ベーシック6時間講座〔ZOOM開催〕12月19日（木）9:30～【12月13日申込締切】担当：国吉絵美
自己肯定力を上げるベーシック6時間講座【ZOOM開催】
＜講座内容＞
１）自己肯定感の傾向
・自分が自分をどう感じているかを知る
２）自己肯定感とは？
・絶対的自己肯定感と社会的自己肯定感
・自己肯定感の５つの構成要素
・自己肯定感の育まれ方
・自己肯定感が高い状態と低い状態
・自己肯定感が人生に与える影響
３）絶対的自己肯定感をつくる方法
・ラブマイセルフ・メソッド®で自己肯定感を高める
・２つの向上心の理解
・自己肯定感を高める土台をつくる７つのワーク
・自分を認める方法
・自分を受け入れる方法
「自己肯定感」は人間関係や仕事、自己実現など、人生を幸福で価値のある豊かなものにするために欠かせない柱となります。
この講座は、これまで自己肯定感が低い状況にあっても、大人になってからでも挽回できる「絶対的自己肯定感」の土台を作るための基本的な方法を学ぶことができる内容となっています。
「自己肯定感」についての理解を深め、なぜ自己肯定感をアップさせると、仕事や私生活が充実していくかのメカニズムを知っていただきます。
頭で理解するだけではなく、実際にワークを通して、自分を認め、受容しかけがえのない大切な存在だと感じられるようになります。
講座を受ける前と後では、明らかに自分に対して感じる感覚が変わります。
６時間の講座はあっという間に感じられ、講座が終わるとあなたの自己肯定感は確実に上がっていることでしょう。
- 受講後は「実践ノート（別売）」で講座のワークを自分一人で実践できます。
- この講座には自己肯定感を高める上で重要な要素となる「感情」については含まれていません。「感情」は「自己肯定感を支えるメンタルマネジメント講座」でお伝えしています）
- 当協会認定ファシリテーター養成講座を受講するための必須講座です。
このセミナーはこんな方にオススメです
- 自己肯定力を上げてパワフルな人生にしたい人
- 絶対的自己肯定感を高めたい人
- 保身的行動を減らして真の自信を持ちたい人
- 自己効力感を上げるベースを作りたい人
- 自己肯定感の理解を深めたい人
- ゆくゆくは自己肯定力を教える講師になりたい人
※ベーシック講座は認定講師である「自己肯定力トレーナー」が開催しています。
講座料金
【日程】12月19日（木）9：30～16：30
【料金】19,800円（テキスト代、修了証発行代含）
※再受講：10,000円（本体価格9,090円、消費税910円）
※友割、夫婦割をご利用いただけます。
1人2,000円割引
友割、夫婦割⇒受講生は夫婦または友人同士で2人で受ける場合、1人19,800円が17,800円で受講可能です。
【参加方法】講座開催のURLはお振込み完了された方にお知らせ致します。
【ご注意事項】講師は申込者が１人から開講準備をしてお待ちしています。講師と対話型でワークを実施する講座内容であるため、途中入室、途中退室はご遠慮下さい。
※お申し込み後、セミナー代のお振込み先をご連絡させていただき、お振込みが確認されてからテキストをご郵送させていただきます。
【お申込み締切】12月13日（テキスト郵送の為）
６時間で自己肯定感を高める基礎的な方法を学べます。
