3月13日（土）第一生命東四国支社様に『仕事に活かす 自己肯定力アップ講座』を開催させていただきました。（主催：一般社団法人まむ・くりえいと様）
2時間半の講座では、「日本人の自己肯定感の現状」を知っていただいた上で、「自己肯定感について」や「自己肯定感の高低による仕事上においての影響」について理解を深めていただき、「自己肯定感を育むためのワーク」に取り組んでいただきました。
今回、オンラインとオフラインを同時に進めさせていただく初めての形式でしたが、社員の皆様がそれぞれの場所から講座を受講してくださいました。
オンライン、オフラインそれぞれグループシェアも行いましたが、和気あいあいとお話してくださっていました。
こちらに参加していただいた皆様の掲載の許可をしていただいているご感想の一部をご紹介させていただきます。
皆さまからのご感想
Q:今回の研修での気づきにはどんなことがありましたか。
・自己肯定感について本で読んだことはあったので、その時の自分の解釈が合っているかこの講座を受けることで確認をしたいと思っていたが、全く違うものだということがわかった。（R.S様）
・自己肯定感をあまり意識したことがこれまでなかったが、プライベートでも仕事上でももっと意識していきたいと思った。（N.N様）
・自己肯定感は自分の中でも育めるものであることに希望を感じました。人に左右されやすい性格なので、他人との比較から脱却していきたい。（Y.K様）
全体を通しての感想
・何となく自分の自己肯定感の低い理由はこれだろうなと思っていましたが、今回の講座で確信に変わりました。そうなった原因を否定せずに、自己肯定感をアップするのは自分自身の中で出来ることだとわかったので、積極的にやっていきたいと思う。（Y.K様）
・自分の自己肯定感がかなり低いほうだと思っていたのですが、やはり低かった。育み直すために、もっと自分を認めて受け入れていきたいと思う。（S.M様）
・今後の自分や相手との関わり方を深く考えることができた。ありがとうございました！（S.I様）
・自己肯定感の捉え方を理解することができました。（R.S様）
・初のリモート参加でしたが、参加して良かった。今後も機会があればセミナーを聞きたいと思った。何事も自分を好きになることは大切なことだと感じた。（N.N様）
この度、講座にご参加いただいた皆様、ありがとうございました。心より感謝申し上げます。
（文責：藤岡梨沙）
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