三瀬千晶 - 一般社団法人日本セルフエスティーム普及協会

三瀬千晶認定ファシリテーター

同じ人生に対して、100パーセント満足して前向きな自分と、マイナス面にばかり目が行ってモヤモヤしている自分がいるとして、人生の最期に振り返った時に心から幸せを感じられるのはどちらだろう。

それは絶対に前者の自分。どんな状況でもハッピーを見つけられる人は無敵だ!私もそんなふうに感じられるようになりたい。

これまでのモヤモヤした感情は自分の自己肯定感の低さにあるのでは、と感じるようになったことがきっかけで協会の講座を受け、想像をはるかに超えて自分の視野が広がり、心が解放される体験をしました。

“モヤモヤ期”の私は、周りからほめられても反射的に「そんなことないです」と否定してしまう、一方でプライドが高いところがあり、相手の意見やアドバイスを素直に受け取れない。周りの人のちょっとした言動が心に引っかかってそのことばかり頭に浮かんでしまう・・・。

講座を通して、まずありのままの自分を受け入れ大切に思うことで、自分自身を信頼でき、相手のことも心から尊重できるようになることを学びました。

自己肯定感は豊かな人生の土台になるもの。心の体幹トレーニングを実践すれば、誰でもいつからでも自己肯定感を高めることができる。大人になってから考え方や人生を好転できたからこそ、私の体験を通じてみなさんにお伝えしたい。

お一人お一人の心に寄り添えるファシリテーターとして、お役に立てれば幸いです。

認定講師一覧

  1. 村田順子
    村田順子

    ★マスター認定トレーナー ・親力トレーナー・メンタルトレーナー・ビジネストレーナー
    〔開催地〕千葉、新宿、

  2. 工藤洋一

    ★マスター認定トレーナー ・親力トレーナー・メンタルトレーナー・ビジネストレーナー
    〔開催地〕東京都文京区

  3. 岩崎りか

    ★マスター認定トレーナー ・親力トレーナー・メンタルトレーナー・ビジネストレーナー
    〔開催地〕東京都文京区

  4. 中田有博
    中田有博

    ★マスター認定トレーナー ・親力トレーナー・メンタルトレーナー
    〔開催地〕金沢市、大阪市、名古屋市

  5. 藤岡梨沙
    藤岡梨沙

    ★マスター認定トレーナー、親力トレーナー、メンタルトレーナー・ビジネストレーナー
    〔開催地〕徳島、香川、高知、神戸、大阪、岡山

  6. おないみえこ
    おないみえこ

    ★マスター認定トレーナー・親力トレーナー・メンタルトレーナー・ビジネストレーナー
    〔開催地〕東京、埼玉

  7. 佐藤昌子
    佐藤昌子

    ★マスター認定トレーナー ・親力トレーナー・メンタルトレーナー・ビジネストレーナー
    〔開催地〕群馬県

  8. 工藤沙織

    ★マスター認定トレーナー ・親力トレーナー・メンタルトレーナー
    〔開催地〕さいたま市、東京都

  9. 阿部哲己
    阿部哲己

    ★マスター認定トレーナー ・親力トレーナー・メンタルトレーナー・ビジネストレーナー
    〔開催地〕宮崎県えびの市

  10. 川邊 恵
    川邊 恵

    ★マスター認定トレーナー・親力トレーナー・メンタルトレーナー・ビジネストレーナー
    〔開催地〕大阪府

  11. 須田 彩
    須田 彩

    ★マスター認定トレーナー ・親力トレーナー・メンタルトレーナー・ビジネストレーナー
    〔開催地〕静岡市

  12. 梶田千佳
    梶田千佳

    ★マスター認定トレーナー ・親力トレーナー・メンタルトレーナー・ビジネストレーナー
    〔開催地〕大阪

  13. 田端とも那

    認定トレーナー ・メンタルトレーナー
    〔開催地〕川越市

  14. 中田美和

    認定トレーナー
    〔開催地〕さいたま市、新橋、池袋

  15. 小松のりこ

    認定トレーナー・親力トレーナー
    〔開催地〕東京都台東区

  16. 山岡昭吉

    認定トレーナー

  17. 戸高祥円

    認定トレーナー

  18. 由美子

    認定トレーナー

  19. 奥野かおり
    奥野かおり

    認定トレーナー
    〔開催地〕札幌市

  20. 萩原典子

    認定トレーナー・親力トレーナー

  21. 森水智恵

    認定トレーナー・親力トレーナー
    〔開催地〕京都

  22. 大塚悠馬
    大塚悠馬

    認定トレーナー・親力トレーナー・メンタルトレーナー
    〔開催地〕静岡

  23. 栗原大
    栗原 大

    認定トレーナー
    〔開催地〕東京都内各地

  24. 松川佳実
    松川佳実

    認定トレーナー
    〔開催地〕福井

  25. 上信 環
    上信 環

    認定トレーナー
    〔開催地〕

  26. 松浦洋子
    松浦洋子

    認定トレーナー・親力トレーナー
    〔開催地〕東京

  27. 前山光憲
    前山光憲

    認定トレーナー
    〔開催地〕

  28. Chika

    認定トレーナー
    〔開催地〕東京(渋谷区品川区近辺)

  29. 仙台 凛
    仙台 凛

    認定トレーナー・親力トレーナー
    〔開催地〕

  30. 豊田真由美
    豊田真由美

    認定トレーナー、親力トレーナー、メンタルトレーナー
    〔開催地〕

  31. 北村博
    北村 博

    認定トレーナー
    〔東京〕

  32. 三澤和宏
    三澤和宏

    認定トレーナー
    〔開催地〕

  33. 中楯浩太
    中楯浩太

    認定トレーナー
    〔開催地〕長野県

  34. 湯本淳子
    湯本淳子

    認定トレーナー
    〔開催地〕

  35. 吉田桃子
    吉田桃子

    認定トレーナー
    〔開催地〕大阪

  36. 林 望美
    林 望美

    認定トレーナー、親力トレーナー
    〔開催地〕茨城県

  37. 宮澤奈緒子
    宮澤奈緒子

    認定トレーナー・メンタルトレーナー
    〔開催地〕新潟県

  38. 村田奈々
    村田奈々

    認定トレーナー、親力トレーナー
    〔開催地〕東京

  39. 大宜見優子
    大宜見優子

    認定トレーナー、親力トレーナー
    〔開催地〕沖縄・宮古島

  40. 鈴木伸枝
    鈴木伸枝

    認定トレーナー
    〔開催地〕千葉

  41. 末 和幸
    末 和幸

    認定トレーナー
    〔開催地〕滋賀

  42. 遠藤真由美
    遠藤真由美

    認定トレーナー
    〔開催地〕東京

  43. 片山晴美
    片山晴美

    認定トレーナー
    〔開催地〕茨城県

  44. 藤田直幹
    藤田直幹

    認定トレーナー
    〔開催地〕神奈川県横浜市鶴見区

  45. 永野拓己
    永野拓己

    認定トレーナー
    〔開催地〕北海道

  46. 国吉絵美
    国吉絵美

    認定トレーナー
    〔開催地〕沖縄

  47. 田中隆之
    田中隆之

    認定トレーナー
    〔開催地〕

  48. 播磨弥生
    播摩弥生

    認定トレーナー
    〔開催地〕石川県

  49. 星野由季菜
    星野由季菜

    認定トレーナー
    〔開催地〕

  50. 廣田千晶
    廣田千晶

    認定トレーナー
    〔開催地〕

  51. 阿部明子
    阿部明子

    認定トレーナー
    〔開催地〕

  52. 上水流ユリ

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕神奈川、東京

  53. 銅谷新吾

    認定ファシリテーター

  54. 三瀬千晶

    認定ファシリテーター

  55. 左東恵実

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕東京都、神奈川県

  56. 小澤 久美子

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕岐阜県

  57. めかたあきこ

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕京都

  58. 岩瀬美子

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕愛知県

  59. 高橋千枝
    高橋千枝

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕北海道

  60. 丸山あゆみ
    丸山あゆみ

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕新潟県

  61. 佐々木幸太郎
    佐々木 幸太郎

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕広島

  62. 千葉よかこ
    千葉よかこ

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕宮城

  63. 高木一範
    高木一範

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕岐阜県

  64. 川村ゆき美
    川村ゆき美

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕静岡

  65. 中村南美
    中村なみ

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕

  66. 金城久枝
    金城久枝

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕

  67. 田中玲子
    田中玲子

    認定ファシリテーター

  68. 江上孝子
    江上孝子

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕

  69. 前原洋平
    前原洋平

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕

  70. 内藤美知子
    内藤美知子

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕

  71. 青木千恵
    青木千恵

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕

  72. 梅本香理
    うめもと かおり

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕

  73. 田中ひろ子
    田中ひろ子

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕

  74. 鈴木慎二
    鈴木慎二

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕

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