感情

オードリー・ヘップバーンは、自分を美しいと思っていなかった。

2019年が生誕90年だった、銀幕の妖精オードリーヘップバーンは生涯において数々の名言を残しています。皆さんも、…

「感情」は自分を知る最大の手がかりになる

自分を理解すること抜きには自己肯定感を高めることはできません。その中でも一番理解が難しいと感じるのが「感情」です。…

あらゆる感情は人間の進化にとって価値がある

楽観主義と悲観主義のどちらかを選択して下さいという問いがあれば、殆どの人は楽観主義を選択すると思います。悲観主義…

感情コントロールは人間関係の質を変える

自然の景色には無限の色合いががありますが、結局は色の三元素である赤、青、黄色を混ぜたものです。同様に、私たちが感…

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