メルマガ

2023.02.21

取り越し苦労などやめましょう！

取り越し苦労などやめましょう！あなたは今心配なことはありますか？取り越し苦労をしているときの私たちは…

2022.11.16

日本セルフエスティーム普及協会代表理事工藤紀子です。ストレスには成長のために必要な良いストレスと心身に悪い影響…

2022.08.24

子どもの心が危ない！そして大人の心も危ない！以前、教頭先生のときに私の講習を受けられて、現在、校長になられている方が…

2022.03.09

家庭で幸せの循環を作りだすには？家庭は安心安全で自分の居場所があると感じられる場所になると誰にと…

2022.02.10

パワハラをする人の自己肯定感は？自己肯定感という言葉が氾濫しています。様々な解釈も出ているようです。…

2022.02.09

他人に認められても役立たない３つの理由とは？「他人に良く思われたいと決意した瞬間に私たちは思い通りの生き方を…

2022.02.08

心の中に自分を絶えず批判する人はいませんか？あなたは心の中にたえず自分を批判したりダメ出しをする人がいま…

2022.02.07

自分を「大好き」にならなくてもいい！？自分を大好きになろう！そんなスローガンを目にしたとき苦しさを感じて…

2022.02.06

傲慢な人が本当は自信がない理由とは？あなたと関わる人の中に相手の気持ちを無視して、自分の考えを押しつけたり…

2022.02.05

あなたがゴキゲンになる「心の立ち位置」とは？あなたは日々の生活の中でどのような感情を感じることが長いですか？…