静岡市の長田生涯学習センター様よりご依頼をいただき、5月30日にマスター認定トレーナーの須田彩が『親子の自己肯定感講座—見方を変える―』を実施しました。

家庭教育学級の講座でしたので3歳から小学3年までのお子さんの保護者の方10名にご参加いただきました。

今回は自己肯定感の大切さを知っていただきながら、保護者の方からよく聞かれる「子どもの短所が気になってしまう！」という時に試してほしい見方を変える方法をお伝えしました。
お子さんの長所よりも短所が気になってしまう時は視点を変えて見てみると否定的な捉え方から肯定的な捉え方に変えることができます。

ご参加の方には練習ワーク、挑戦ワークをやってもらい、ご自分やお子さんの見方を変えることを体験していただきました。例えば、
“頑固”　→　“意志が強い”
“いつもイヤイヤと言う”　→　“まわりの人に甘えることができる”
などと参加者同士でお話をしながらいろいろな見方をみつけていただきました。

一生懸命に向き合うあまり、お子さんのひとつの面しか見ていない時があります。そんな時は見方を変えて元々持っているステキな面も見つけていただけると嬉しいです。そして、それをまたお子さんにお伝えしていただき、自己肯定感を更に高めていただきたいと思います。

今回、このような機会をいただいた主催者様にお礼申し上げます。

（文責：須田 彩）