コラム

2018.10.01

相手のせいだと思っていた嫌な気分は、他の誰でもない、自分に理由があった？

日々生活をしていると、いろいろな場面で、なかなかいい気分でばかりはいられません。あなたはいかがでしょう？…

2018.09.27

社会的にも「自己肯定感」が注目されています。人生が上手くいっている人ほど「自分を信じる力」を持っています。…

2018.09.20

私たちは、なぜ自分をあるがままに受け入れることが、なかなかできないのでしょう？あなたはいかがですか？自分…

2018.09.18

私たちはついつい他人の行動を直したくなります。それも家族やパートナー、身近な人であればあるほど、変えたいところが…

2018.09.13

完璧主義の傾向にあると、どれだけ努力しても、うまくできても「まだ不十分」と考えてしまいます。又、上手くいっていることがあ…

2018.09.11

私たちが日々生きている中で、一番恐れているものは何でしょう？多くの人は「失敗をしたくない」と思っています。…

2018.08.09

自分が身を置く世界が冷たくて敵意に満ちた場所と感じるか、又は、温かくて愛情に満ちた場所と感じるかは、その人自身の自己肯定…

2018.04.19

近年、「自己肯定感」という言葉が広く知られるようになりました。育児や教育の場に関わる人だけでなく、若い人たちもこの言葉に…

2018.04.11

「自己肯定感」は高すぎてもよくないのでは？という考え方がありますが、果たしてそうでしょうか？よく「自己肯定感」が…

2018.04.10

子どもが長い休みに入ると、親は子どもが学校に行っていてくれていた方が楽なのに！と思うことも多いかもしれません。長…