「最近の若手は打たれ弱い」
「せっかく採用したのに、数ヶ月で辞めてしまう」
こうした悩みを抱える企業は少なくありません。ただ、現場で起きているのは“根性不足”ではなく、入社直後の“見えない不安”が増幅し、パフォーマンスが落ちている状態であることが多いのです。
新入社員が早期に活躍できるかどうかは、能力やスキル以前に、
「不安を減らし、自己肯定感を育てる関わりができているか」で大きく変わります。
本記事では、メンタルヘルスに配慮しながら主体性を引き出す、これからのOJT設計を、現場で今日から使える形で整理します。
この記事のポイント
•新入社員の「即戦力化」を阻む“目に見えない不安”とは
•早期離職を防ぐ鍵は「自己肯定感 → 自己効力感」の順番
•OJTで使える声がけテンプレ・1on1質問例・スモールステップ設計
1. 「即戦力化」を阻む、目に見えない“新人の不安”
入社直後の新入社員は、環境の変化と情報量の多さで、想像以上に不安を抱えています。よくあるのは、次のような状態です。
•「何もできない自分」への焦り
•「正解がわからない」ことへの恐怖
•「期待に応えなければ」という過度なプレッシャー
この状態が続くと、脳のパフォーマンスは落ちます。
結果としてミスが増え、「叱られる→萎縮する→さらにパフォーマンスが落ちる」という負の循環が始まります。
そして早期離職のトリガーになりやすいのが、スキル不足そのものよりも、
「ここに居場所がない」「役に立てていない」という無力感です。
ここで鍵になるのが、単なる“褒める”ではなく、自己肯定感（自分の存在や価値を認められる感覚）を育てる関わりです。
2. 早期離職を防ぐのは「自分で自分を認める力」
新人育成でよくある誤解は、「褒めて伸ばせばいい」という発想です。もちろん承認は大切です。
ただし、他者の評価に依存した「条件付きの自信」だけだと、
批判や失敗の瞬間に一気に崩れやすくなります。
離職を防ぎ、自走する社員を育てるには、
「自分はできる」と可能性を信じられる自己効力感が必要です。
そしてその土台にあるのが、揺るぎない自己肯定感です。
現場でできる“最小の仕組み”
週1回の1on1（10分でも可）で、次の質問を入れてみてください。
•「今週、自分で自分を褒められる点は何だった？」
•「できるようになったことは？」
•「来週、同じ場面ならどう工夫する？」
ポイントは、上司が“評価する”のではなく、本人が“発見する”こと。
「承認される（受動）」から「自己承認できる（能動）」へ変わると、自己肯定感が育ち、ストレス耐性が上がります。
結果として、メンタル不調の予防にもつながります。
3. OJTで実践する「声がけ」テンプレ
結果ではなく「事実」と「プロセス」を拾う
自己肯定感を育てるフィードバックは、結果の称賛よりも、
事実（何が起きたか）＋プロセス（どう工夫したか）が重要です。
避けたい声がけ（抽象的・結果だけ）
•「よく頑張ったね」
•「次はもっと早くやって」
これだと、新人は「何が良かったのか」「何を変えればいいのか」が分からず、再現性が持てません。不安が残ります。
使える声がけ（具体的・内省を促す）
１）事実のフィードバック
•「この資料、表が見やすくて助かったよ。特に色の使い分け、何か工夫した？」
２）プロセスの肯定
•「先週教えたショートカットを早速使ってるね。効率を上げようとする姿勢がいいね」
３）自己決定の促進（主体性を引き出す）
•「この先、どう進めるのがベストだと思う？君の考えを聞かせて」
この３つを回すと、新人は
「見てもらえている安心感」と「自分で成果をつくれた実感」の両方を得られます。
それが、自己肯定感と自己効力感を同時に底上げします。
4. 成果が出るOJTは「スモールステップ設計」がある
新人育成は、“大きな成功を待つ”ものではありません。
意図的に「小さな成功体験」を設計し、確実に拾うことで、成長は加速します。
例：
•いきなり「資料作成」ではなく
①過去資料の構造理解 → ②1枚だけ作成 → ③レビューで改善点を言語化 → ④全体作成
•いきなり「顧客対応」ではなく
①想定QA → ②ロープレ → ③一部だけ担当 → ④振り返りで成功要因を抽出
成功体験の回数が、自己効力感を押し上げ、離職リスクを下げます。
5. 「伴走型OJT」へ：甘やかしではなく“自走の設計”
「分からなければ聞いてくるはず」
「背中を見て覚えろ」
このやり方が機能しづらいのは、今の新人が弱いからではなく、
仕事が複雑化し、初期の不安がパフォーマンスに直結しやすい時代だからです。
伴走型とは、ずっと手を引くことではありません。
一度、相手の立ち位置に戻り、状況を確認し、自走できる形に分解して渡すこと。
これが、早期戦力化の近道です。
もし貴社で、以下に心当たりがあれば、「自己肯定感研修」の対象テーマとして非常に効果が出やすい領域です。
•新入社員の離職・メンタル不調が気になる
•OJT指導者によって育成の質がばらつく⇒指導者の「関わり方」を共通言語化したい
•1on1が形骸化している／若手層に何を話せばよいか分からない
•管理職のフィードバック技術を高めたい
•若手層が受け身になり、主体性が育ちにくい
当協会では、自己肯定感を土台にした育成設計として、OJT担当者・現場リーダー向けに若手層への「声がけ、承認」「1on1」「スモールステップ設計」「メンタルヘルス配慮」を体系化した研修をご提供しています。
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