この記事の監修者
工藤紀子｜代表理事
一般社団法人日本セルフエスティーム普及協会 代表理事。自己肯定感の研究と実践に27年以上取り組み、のべ2万人以上に研修を実施。著書に『自己効力感の教科書』『職場の人間関係は自己肯定感が9割』等。詳しいプロフィール →
誕生日や入学式等、子ども達へ贈るプレゼントを考えるのは楽しいものです。
私も、自分の息子達の年齢や希望に応じて、プレゼントを選んでいます。ただ、「モノ」だけでは寂しいので、「手紙」も一緒に贈ることにしています。
手紙の内容ですが、その時に感じていることを記録に残す他、父親が考える子ども達の長所を書くようにしています。最初は、手紙を書き始めて、７つか８つで止まってしまいました。そのうちに慣れてくると、20 個以上の長所をすらすらと書けるようになります。長所を書くことで、息子達の長所に目が向き、関係性も改善したように思います。
さて、私も開催している「子どもの自己肯定力アップ講座」では、子どもの良いところを書くワークの他、多数のワークを準備しています。子どもとの接し方に悩んでいる方、子どもへ贈るプレゼントに悩んでいる方、「子どもの自己肯定力アップ講座」の受講を心からお待ちしています。
（文責：大塚悠馬）
LINE@では、自己肯定感の高めるワークをお伝えしていますので、お友達追加してくださいね。LINE@ID:@selfesteem
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