【サンキュ！６月号】人間関係がしんどいのは・・・ちょっとだけ自己肯定感が低いせいかも？

5月2日発売「サンキュ！6月号」で子育て、夫婦関係、職場やママ友との人間関係がしんどいのは・・・ちょっとだけ自己肯定感が低いせいかも？の記事を取材していただき、監修＆アドバイスさせていただきました。

わたなべぽんさんのイラストで分かりやすく6ページに掲載されています。

・あなたの自己肯定感チェックリスト
・自己肯定感を上げる！きほんの3ステップ
・ケース別アドバイス
　こんなお悩みあるあるも、実は自己肯定感が低いせいだった！
　　自分の悩み編
　　子育ての悩み編

よかったら、書店で手に取ってご覧ください。