ベーシック6時間講座〔ZOOM開催〕10月10日（土）12:00～【10月6日申込締切】担当：丸山あゆみ

担当講師の紹介

丸山あゆみ
自己肯定力認定トレーナー

新潟県魚沼市出身、商社の営業事務として働きながら「努力と謙虚さ」を信条に生きてきました。
しかし30代後半、身内の不幸や流産などの試練が重なって自信を喪失し、これまでのやり方では乗り越えられない壁に直面します。
その苦境の中で日本セルフエスティーム普及協会と出会い、できない自分を許し、ありのままを認める大切さを学びました。
他人の評価ではなく「自分だけの人生」のかけがえのなさに気づいたことで、再び前を向くことができました。
現在は、自身を含めたすべての人が「誰のものでもない自分の人生を愛おしく思えるように」という願いを胸に前進しています。

この講座で得られること

✓ 自己肯定感を本格的に高めるための5つのステップが体系的に学べる
✓ 自分の自己肯定感のパターンを深く理解し、変化のきっかけをつかめる
✓ 日常生活で継続できる自己肯定感を高めるワークが身につく

→ この講座の詳しい内容・カリキュラムはこちら

受講者の声

「一日かけてじっくり自分と向き合う時間は、人生で初めてでした。入門講座で気づいたことが、この講座でさらに深まり、具体的に何をすればいいかがクリアになりました。」
（40代女性・教育関係）

「6時間は長いかなと思いましたが、あっという間でした。ワークを通じて自分の思い込みに気づき、心が軽くなるのを実感しました。」
（30代男性・エンジニア）

受講の流れ

① 下記フォームからお申し込み・お支払い
② 担当講師から開催URL（ZOOM）とテキストの案内がメールで届きます
③ 当日、ZOOMにアクセスして受講（途中休憩あり）

※インターネットが繋がる環境であればどこからでも受講できます。
※ワークやシェアの時間がありますので、静かな環境での参加を推奨します。
※講座中、不測のトラブルで受講できなくなった場合は、次回開催にお振替が可能です。