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失敗する自由を自分に与えよう！
失敗する自由を自分に与えよう！あなたは「常に正しい決定をし、間違いや失敗をしてはいけない。もしそれができないなら、…
取り越し苦労などやめましょう！
取り越し苦労などやめましょう！あなたは今心配なことはありますか？取り越し苦労をしているときの私たちは未来において起こって…
認定講師になるメリットとは？
認定講師になるメリットとは？当協会の認定講師になると様々なメリットを得ることができます。一番大きなメリットは「信頼性の向上」です。…
なぜ、企業で自己肯定感研修が必要なのか？
自己肯定感向上トレーニングは、企業が従業員の幸福と成長を支援するための貴重なツールとなり得ます。企業が自己肯定感向上のためのトレーニングを従…
W杯ドイツに勝利
サッカーに興味がない方にも参考になる内容です。サッカーワールドカップカタール大会で、世界ランキング24位の日本が1次リーグ初戦で、過…
嫌な気分は「さようなら～」
人間は知らず知らずのうちに「気分」で動いてしまいます。心理学者のフォーガスとバウアーらの研究では、気分よく前向きに生きている人は人生…
【情報を絞る】人間関係の上限は何人？
人間関係の上限は100～230人だとする「ダンバー数」理論をご存じでしょうか。ダンバー数（Dunbar's number）とは、1990…
２種類のストレス
日本セルフエスティーム普及協会 代表理事工藤紀子です。ストレスには成長のために必要な良いストレスと心身に悪い影響を与えるものがありま…
【ドゥームスクローリング】スマホやニュース番組を見てはいけない理由
スマホが生んだ新顔の恐怖症をご存じでしょうか？仏ジャーナリストのブルーノ・パティノ氏は、スマホを使いすぎる人々の集中力低下問題を指摘…
子どもを叱る時の言葉は？
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