北海道札幌市出身、沖縄県うるま市在住。
沖縄育ちの夫、中学生の娘、3歳の双子と共に過ごしています。
シングルマザーとして母子で小さな離島に移住し、のちに沖縄育ちの夫と出会い、ステップファミリーとなって双子を授かりました。
心と身体の健康、また命の大切さを伝えたいという思いから、現在保健師をしています。
今から遡ること約15年前、長女の子育てで「自己肯定感」という言葉に出会いました。
それ以降、自己肯定感の大切さは理解して子育てをしてきたつもりでしたが、自己肯定感を大切にと思えば思うほど、日々何かわからないモヤモヤを抱えるようになり、生きづらさを感じる場面が多くありました。
振り返ると、私は物心ついた頃から自分を認めて欲しいという思いが強く、様々な資格を取るなど、誰かに認められたい一心で頑張ってきました。しかしどれだけ頑張っても一時的な達成感で終わってしまい、いつもどこか満たされない思いがありました。
日々生きづらさの原因を探っていくうちに、それは自分自身の自己肯定感の低さから来るものではないかということに気づき、それからは巷に溢れるさまざまな自己肯定感を高める方法を実践しましたが、どうしても一時的にしか高まらず、なかなか継続しないものとはならないと悩んでいたところ、本協会と出会いました。
他の方法と変わらないのでは？と思いながらも、実際に本協会のメソッドを実践していくうちに、徐々に自己肯定感が高まっていき、感情が揺れなくなり、劇的に人間関係やパートナーシップ、仕事や子育てがスムーズになり、どんどん生きやすくなっていくことに自分自身が一番驚きました。
実のところ、一番認めて欲しかった人物は自分だったのだということに気づけたのが、人生最大の収穫です。過去の辛かった経験は全て、同じく辛い経験をした人に寄り添えるための大切な宝物と感じています。
過去の私のように、どこか生きにくさを抱えている方がいらっしゃったら、一緒に自己肯定感を高めて、自分の中にパラダイムシフトが起こるこの感覚を、是非味わってみませんか？
心と身体がいつまでも健やかであるためのお手伝いができたらと思っております。
主な保持資格：
看護師、保健師、保育士、第一種衛生管理者、JADP認定メンタル心理カウンセラー、
上級心理カウンセラー、アロマテラピー検定1級
