おないみえこ★マスター認定トレーナー・親力トレーナー・メンタルマネジメントトレーナー

【自分に安心感をもって笑久湧功（わくわく）できたらよいですね】

不安から解放された時、寒い場所から暖かい場所に入った時、落ち込んでいる時に励ましの言葉をかけてもらった時など、心からほ～っとして、心穏やかになれます。
心穏やかな時は、幸福感を感じることができます。
私が自己肯定感を高めるワークを実践したことで、何よりも嬉しかったことのひとつが、自分の中にこのほ～っとできる安心感をもてたことです。

以前の私は自己否定をした自分がベースにいたため、表向きやらねば、と目の前のことに取り掛かっていましたが、自信がもてず、何においてもびくびくしていました。
しかし、自己肯定感とはどういうものか、それを高めるにはどうしたらよいのか、をきちんと教えてくれる当協会に出会い、協会のワークを通して、確実に自己肯定力があがった自分がいます。そして、自分に対して安心感をもつことができるようになり、以前より感情のふり幅が小さくなったと感じます。そして、この安心感が、自分のやりたいことに進んでいってもいいんだよ♡、大丈夫♡、と自分の中で、行動のエンジンに灯をつけてくれます。

お仕事で悩まれている方、就活、転職活動においてなかなかうまくいかず落ち込んでいる方、内向的・恥ずかしがり屋の性格が気になっている方、リーダー的ポジションにいるのに実は自信が持てない方、子育てに自信がない方など。安心してください。自己肯定感は誰でもいつからでも育むことができますし、自己肯定感を高めていくことで自分を大切に思い、安心感をもって前向きに進めるようになります。

自分の人生だからこそ、他人軸でなく自分らしく生きていき、笑久湧功（わくわく）できたら、自分だけでなく、周りの大切な人達にも安心感とハッピーを届けることができます。

【プロフィール】
新潟県出身。国家資格キャリアコンサルタント。Dan-Ro / 自分の中に暖炉のように暖かくほっとした部分をもち、Delightfully (楽しく)、Attractively（魅力的に）、Naturally(自然に)に、Ro(路)人生を送ることをめざしています☆
日本史特に戦国武将、江戸時代、日本のお城（城郭検定今は2級）、甲冑が好きです。

シリーズ：日本史・文化から学ぶ、自己肯定感